仕事は服さえ決まれば、すべてうまく動き出すでも「オシャレな服」も「今の自分に似合う服」も、「仕事で勝てる服」ではない。投資した100倍が年収として跳ね返ってくる「真の勝てる服」、教えます。さらには、オンライン時代には、従来とは違った服装が問われていますが、そこもしっかりとフォローしました。もちろん、リアルで(直接対面で)会う際の服装も、完ぺきにレクチャー。著者は、1万5000人以上のエリートのスーツを仕立て...
男の「見た目」は知識で磨く。伝説のメンズヘア&メイクアーティストが門外不出の「イケメン製造術」を初公開。全ての男には美の伸びしろがある!顔や年齢に自信がなくても、荒木理論で100%の男がカッコよくなれる。男性アーティストから絶大な信頼を集める、伝説のヘアメイク荒木尚子が、門外不出の「イケメン製造テク」を初公開!「歯間ブラシでイケメン眉に」「薄毛はケープで増毛可能」「ゴールデン三角ゾーンで髪に色気を」...
健康管理、生活習慣病、ホルモン、更年期障害、AGA、ED、性感染症etc.手遅れになる前に知っておきたい人生100年時代の基礎知識。医師が書いた健康管理の必読書。これから就職し、一人暮らしを始めるために健康的な生活習慣を送れるように知識を身につけようと思い。少食と早寝早起き、筋トレと散歩を習慣にしているが、その他にもできることがあるのではないかと思った。常に最新の医学エビデンスに基づいた生活習慣を...
その腹のせいで「損」しているかも!?身体を引き締め、仕事の成果を上げる、画期的ビジネス書。腹が出ているかどうかと言う、 一点突破型の切り口はわかりやすくシンプルで面白い。エピソード風の語り口なので、文章が難しいところが全くない。それでいて明日から使えるような日々のテクニックが紹介されており、少なからず実用的な本。運動で燃焼する前に、消化系を運動させておく食事制限は思考力を奪う短期間の体重増減は、脂...
男性にもスキンケアが求められる時代に皮膚科専門医が正しい知識を伝授あなたは正しいスキンケアの知識を持っていますか?これからは男性にもスキンケアが必要な時代。スキンケアは単に見た目をアップさせるだけでなく、「自分磨き」にもなります。肌の調子が整うことで、満足感を得られれば、それは自信にもつながります。せっかく興味を持ってスキンケアを始めても、医学的に誤ったやり方をしていたら、十分な効果を引き出すこと...